청주시 청주시 서원보건소

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제목	[1월 영양] 다이어트(Dite) 식단의 경고.
부서	서원보건소(부시장)
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내용	안녕하세요~ 2022년 임인년의 해가 되었네요. 새해 계획은 다 세우셨나요?^^ 새해 목표로 다이어트를 결심한 분들이 많으실겁니다. 살을 빼기 위해서 다이어트 계획을 무리하게 세우곤 하지만,실천하는 비율은 그리 높지 않습니다. 또한 끼니를 거르면서 무리한 다이어트를 하시는 분들도 계시는데요. 굶주림 다이어트는 오히려 다이어트 효과를 떨어 뜨린답니다. 아래의 포스터를 확인 하시고 건강한 다이어트 하시길 바랍니다^-^ 아자!아자!
파일	[1월]영양정보지.png 바로보기

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