건강.영양정보
제목 | [9월 영양] 영양표시를 보면 건강이 보입니다. |
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부서 | 서원보건소(부시장) |
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내용 | 우리가 먹는 음식의 많은 부분은 자연식이 아닌 가공품 일 때가 많습니다.간편하고 맛도 좋지만, 그 안에 들어 있는 영양성분에 대해선 소홀해지기 쉬운데요.우리가 잘 살펴보지 않지만 우리가 접하는 많은 식품에는 다양한 정보가 표시되어 있습니다. 특히 1995년에 도입된 영양정보 표시는 해당 식품의 영양적 가치를 쉽게 이해할 수 있도록 설계되어 있습니다. 또한 제품 섭취 시 하루에 먹어야 할 적정 영양소들 가운데 몇%를 먹을 수 있는지도 나와 있는데요. 앞으로 마트에서 식품을 고를 때 영양성분 표시를 확인하는 습관! 잊지 마세요^^ |
파일 |
영양표시.png
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