청주시 청주시 흥덕보건소

청주시 강서보건지소에서는 신체활동 실천율이 떨어지고 낙상 경험률은 높아지는 60세 이상 어르신들을 대상으로 

유연성 및 근육 강화에 도움이 되는 운동과 통합건강교육을 제공하여 행복하고 활기찬 삶을 살 수 있도록 돕고자 

다음과 같이「두근두근!! 어르신 힐링댄스」프로그램을 운영하고자 하오니 많은 관심과 참여 바랍니다^^ 


1. 일 시 : 2014. 8. 18. ~ 11. 14.(3개월) 월, 금요일 오전 9:30 - 10:30 

2. 장 소 : 강서보건지소 4층 보건교육실 

3. 대 상 : 60세 이상 지역주민 중 희망자(1기 당 30명) 

4. 접 수 : 8월 1일부터 선착순 30명 

5. 내 용 

- 혈압, 혈당 등 기초건강 체크 및 건강 상담 

- 유연성 및 근육 강화를 위한 건강 힐링 댄스(운동) 

- 건강생활실천을 위한 통합 건강교육. 끝.