본청·사업소
| 제목 | 강서보건지소 '날씬하고! 건강하게! 주부 건강리더 프로그램 2기' 모집!! |
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| 부서 | 보건사업과 |
| 담당자 | |
| 연락처 | |
| 내용 |
가사활동과 육아 등으로 신체활동 실천율이 떨어지는
30세~50세 주부들을 대상으로 하는 체지방 및 근력 강화를 위한 운동 프로그램인 강서보건지소 '날씬하고! 건강하게! 주부 건강리더 프로그램' 2기를 모집합니다. * 모집기간 : 2015. 5. 11. (월) ~ 선착순 30명 마감 전까지 * 운영기간 : 2015. 6. 5. ~ 8. 24. 매 주 월/금 오전 10시 ~ 12시까지 * 대상자 : 관내 주부(30세 ~ 50세)대상으로 체지방률 25%이상 선착순 30명 * 방문 접수만 가능하며 체성분 검사 해드립니다. * * 운영장소 : 강서보건지소 4층 보건교육실 * 내 용 - 혈압, 혈당 등 기초건강체크 및 건강 상담 - 다양한 근력 및 유연성 증가 운동 (탄력밴드, 필라테스, 건강체조, 짐볼 등) - 건강생활실천을 위한 통합건강증진교육(음악과 함께하는 힐링댄스, 심폐소생술, 건강한 식이요법 교육 등) * 문의전화 : 201-3590 주부 건강리더 담당자 여름이 다가오고 있습니다~* 강서보건지소에서 즐거운 운동으로 몸매도 관리하고 활기차고 행복한 마음으로 건강한 가정을 가꾸시길 바랍니다. 
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| 파일 |
 주부건강리더.jpg
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| 작성일 | 2015-05-08 17:06:26 |
| 수정일 | 2015년 05월 08일 17시 06분 |
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